sedra zeid متميز
عدد الرسائل : 2478 العمر : 32 المزاج : مجنونه البلد : lebanon تاريخ التسجيل : 01/03/2010 نقاط : 8523
| موضوع: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها 2011-05-23, 9:31 pm | |
| قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها تأملتُ في الكثير من أعمالنا ... في عباداتنا ... في واجباتنا ... في أذكارنا ... في قراءاتنا ... في مواعيدنا ... في زياراتنا ... في تأخيرنا لبعض الأعمال الهامة ... ونحو ذلك .
فوجدت أن أكثرها ... لايتجاوز تنفيذه والعمل به ... أكثر من خمس دقائق ...
فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها من أطلقها :
قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .
تقول هذه القاعدة : " إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ، والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .
فإن خذّلك الشيطان ... أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء ... أو أقعدك الهوى ... أو أعجزك الكسل ...
فقل لنفسك مباشرة : " فقط ( 5 ) دقائق "
بيان : هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل في هذا الوقت فقط ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجاز الأعمال والمتأخرات .
مثال : - بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ... وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، لتترك ما أنت فيه أو عليه . - عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها " فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت وقل : ( فقط خمس دقائق )، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل . - إن عَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر . - إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق . - إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم بادر لقولها . - إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم ... فتَخَول نفسك ، وقل لها : ( فقط خمس دقائق.( - إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه . - إن احتاج بيتك أو مكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم ابدأ بالعمل . - إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه ، وقل( : فقط خمس دقائق ( . - إن لاحطت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - . - عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسك ترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة . - وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق) ... - وقت الاتصالات غالبا.
- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم تقوم من المائدة . إن لم تعجبك قاعدة : الـ ( خمس دقائق )... فقل : لايضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) فقط لقراءتها . دمتم لما يحبه الله ويرضاه | |
|
عبدالله محمد
عدد الرسائل : 90 العمر : 37 البلد : syria تاريخ التسجيل : 14/03/2009 نقاط : 5879
| موضوع: رد: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها 2011-05-23, 9:40 pm | |
| | |
|
sedra zeid متميز
عدد الرسائل : 2478 العمر : 32 المزاج : مجنونه البلد : lebanon تاريخ التسجيل : 01/03/2010 نقاط : 8523
| موضوع: رد: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها 2011-05-23, 9:44 pm | |
| شكرا لمرورك الجميل اخي ابو وليد | |
|
الملك المهزوم *_xXx_* vip
عدد الرسائل : 3737 العمر : 34 المزاج : المسؤول التقني - مــعــصــب دائماً البلد : سوريا - حمص - المخيم تاريخ التسجيل : 18/03/2009 نقاط : 10250
| موضوع: رد: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها 2011-05-24, 5:26 am | |
| يا سلام ..... بس أخر وحدة ما عجبتني ....... هههههههههههههههههههههههه
مشكورة على القاعدة الحلوة ونتمنى من الكل تجربتها | |
|
sedra zeid متميز
عدد الرسائل : 2478 العمر : 32 المزاج : مجنونه البلد : lebanon تاريخ التسجيل : 01/03/2010 نقاط : 8523
| موضوع: رد: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها 2011-05-24, 12:29 pm | |
| هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه عل فكره انا هيك بقعد شي 10 دقايق وبقوم ايه انت بدك ساعه وما بتقوم هاهاهاااااي منور يا ملك | |
|
الملك المهزوم *_xXx_* vip
عدد الرسائل : 3737 العمر : 34 المزاج : المسؤول التقني - مــعــصــب دائماً البلد : سوريا - حمص - المخيم تاريخ التسجيل : 18/03/2009 نقاط : 10250
| موضوع: رد: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها 2011-05-24, 6:22 pm | |
| هههههههههههههههههههه شو مشان حاسسك عم تضربي فيني بالحكي ههههههههههههههههههههههه | |
|
زيتونةفلسطين متميز
عدد الرسائل : 632 العمر : 54 البلد : الإمارات العربية المتحدة تاريخ التسجيل : 02/10/2009 نقاط : 6459
| |