لكل مرض عصير

موضوع: لكل مرض عصير 2010-06-13, 5:00 pm

الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم ، الفسفور ، الماغنيسيوم ، البوتاسيوم ، و الحديد .. ، كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية..

أهم أنواع العصير و فوائدها هي:
عصير الأناناس: يساعد على الهضم و مفيد جدا للمعدة ، كما انه مدر لبول و طارد للسموم في الجسم ، و ينصح به المصابون بفقر الدم ، و عسر الهضم ، و أيضا له القدرة على تذويب الشحوم ، لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة.

عصير المشمش:ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن و الهزال ، و كذلك الوهن العقلي و المصابون بفقر الدم ، كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال..

عصير الليمون:مفيد جدا للأطفال في طور النمو ، و لمكافحة أمراض البرد و الأنفلونزا في الشتاء..

عصير التوت:يعمل على تقوية وظائف الكبد ، و ينظم الجهاز العصبي ، كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) و الروماتيزم للتخفيف من أوجاعها..

عصير العنب: طارد للسموم ، و ينصح به مرضى الكليتين و الأمعاء و أمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم ، كما انه مزيل لاحتقانات الكبد، و يخفف من التهابات الجهاز الهضمي ، و هو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية ، و ينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات..

]عصير الفراولة مرطب و ملين إذا اخذ ممزوجا بالماء ، و قابض إذا اخذ بمفرده ، و يوصف بأخذه غرغرة ضد التهابات الحلق و البلعوم..

عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ، و مفيد جدا للمراهقين ، و ينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة..

عصير البرتقال:
ينصح به الأطفال و المراهقين في طور النمو ، كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا..

عصير الكرز:
غني جدا بالعناصر المعدنية و مقوي لمفاصل الجسم ، كما أن شربه لمدة تزيد على يومين ي، سهل عملية طرد السموم و الفضلات من الجسم..

عصير التفاح:مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض

وصحتين وعافية