( مــخــيـم الـعـائـدين في حـمص )
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه .التســــجـــيل ضروي ليمكنك التصفح .
( مــخــيـم الـعـائـدين في حـمص )
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه .التســــجـــيل ضروي ليمكنك التصفح .
( مــخــيـم الـعـائـدين في حـمص )
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

( مــخــيـم الـعـائـدين في حـمص )

منتـدى مخـيم حـمص الالكتـروني
 
الرئيسية على الفيس بوكأحدث الصورالتسجيلدخول
المنتــــدى فــي حــالــة صـــــيانـة .........
درجة الحرارة
دمـشـق
Click for دمشق, سوريا Forecast
مواقيت الصلاة مدينة حمص
المواضيع الأخيرة
» قرية الشجرة""
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2019-08-14, 8:13 pm من طرف star

» الشاعر محمود درويش
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2019-08-14, 8:02 pm من طرف star

» سيرياتوك , سيرياتالك | سيريا توك | تنزيل | سيريا تالك | بديل | سيريامون | تحميل syriatalk.red
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2017-01-31, 2:45 am من طرف سيرياتوك

» مفهوم الإسعاف النفسي الاولي
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2017-01-24, 2:10 am من طرف star

» أسماء مستحقي المساعدات المالية من الاونروا
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2014-09-20, 7:14 pm من طرف asem.shehabi2

» تعاريف في الدعم النفسي والإجتماعي
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2014-09-13, 11:15 am من طرف star

» فسخت خطوبتها...........
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2014-09-13, 11:07 am من طرف star

» الإسعافات الأولية بالصور
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2014-09-13, 10:41 am من طرف star

» وحدة الدعم النفسي والإجتماعي بمخيم حمص
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2014-09-05, 11:47 pm من طرف المديرالعام

تــابعونا
Instagram
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
الصيداليات المناوبة في المخيم
الصيداليات المناوبة في المخيم حتى الساعة 12 مسـاءً
السبت :صيدلية خضردحبور مفرق مشفى بيسان
الأحد : صيدلية خضر دحبور مفرق مشفى بيسان
الأثنين : صيدلية رانيا الحسين مقابل مشفى بيسان
الثلاثاء : صيدلية مرفت ابراهيم شارع القدس
الأربعاء : صيدلية رغداء عيسى شارع القدس
الخميس : صيدلية رانيا الحسين
الجمعة : صيدلية ملك الطيب
الرجـاء أثناء تصفح المنتدى

 
سحابة الكلمات الدلالية

 

 الابتسامة قبل النوم\\\\منقول

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خالد ابو حازم
عضو
عضو



ذكر
عدد الرسائل : 175
العمر : 62
البلد : صفد
تاريخ التسجيل : 01/03/2011
نقاط : 5436

الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Empty
مُساهمةموضوع: الابتسامة قبل النوم\\منقول   الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2011-07-07, 12:25 pm

[size=25]هل جربت الابتسانه قبل النوم..!
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تعتبر الابتسامة أجمل لغة في
الحياة، فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان، والإشراقة المنيرة لطريق
سعادته وصحته، وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة
والسرور والبهجة، والرضا وراحة الضمير.

وهي ظاهرة حضارية وإصلاح لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه، بل هي خير علاج لعقل الإنسان الباطن ولقلبه الشادن بالمحبة والخير.

والابتسامة أفضل وأصعب من الضحك؛ لأن الابتسامة هي رد فعل للسرور، بينما
الضحك هو رد فعل للألم أحياناً، والابتسامة هي فعل إرادة واقتناع وقناعة
ورضا، أما الضحكة فهي تتفجر للحظة أو لحظات كما يتفجر البالون، وما تلبث أن
تتلاشى، وأنا من أشد المؤيدين للابتسامة البريئة ومن أشد المحبين للضحكة
غير المبتذلة.

استشر الطبيب

يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة أو تهتز لها بعد أن ضحك
منها الآخرون، فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب النفسي، لأن خلايا
الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف .

أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن الاستجابة، وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها والتمتع بمعناها والضحك منها.

فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن الجانب الأيمن من المخ يحتوي
على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد الشخص على الضحك، والذي يعتبره الطب
من أهم التمرينات الرياضية للجسم بصورة عامة وللقلب بصورة خاصة، حيث أن
الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.

وقد أجريت أبحاث كثيرة عن تأثير الضحك، وتأثيراته المفيدة على القلب،
فالضحك يحرِّك عضلات البطن والصدر والكتفين، وكذلك ينشط الدورة الدموية
بصورة عامة، والضحكة الواحدة تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق، ولقد
شبَّه أحد العلماء الضحك بالهرولة وأنت جالس.

ويقول علماء النفس، إن الأشخاص الذين يضحكون عادة مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم العدوانية بالضحك.

فالحياة مليئة بالجد والجهد والتعب والمشاكل المعقدة، والآلام والآمال
والمآسي، ولابد من منقذ للشد وللضغوط النفسية والعصبية، وللناس أن يستريحوا
للتغلب على مآسي الحياة بالضحك البريء كي يستعيدوا توازنهم.
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زيتونةفلسطين
متميز
متميز
زيتونةفلسطين


انثى
عدد الرسائل : 632
العمر : 54
البلد : الإمارات العربية المتحدة
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
نقاط : 6460

الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Empty
مُساهمةموضوع: رد: الابتسامة قبل النوم\\\\منقول   الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2011-07-07, 1:24 pm



أثبت العلماءلا يوجد علاج مجاني ومتوافر باستمرار سوى علاج الضحك..

و دقيقة ضحك تضاهي 45 دقيقة من الاسترخاء‏‏‏ مرة في اليوم...و الضحك الذي يصدر عن إرادة

صادقة يؤدي إلى ‏ ‏توسيع حجم الرئتين ويساهم في تسريع عملية تبادل الأوكسجين خلال عملية

التنفس ‏وينظم الدورة الدموية وضغط الدم ويزيد من هرمونات الجسم الخاصة في ‏ ‏الشعور بالسعادة

ويخفف الألم...

موضوع مفيد أشكرك على الطرح المميز...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملك المهزوم *_xXx_*
vip
vip



ذكر
عدد الرسائل : 3737
العمر : 34
المزاج : المسؤول التقني - مــعــصــب دائماً
البلد : سوريا - حمص - المخيم
تاريخ التسجيل : 18/03/2009
نقاط : 10251

الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Empty
مُساهمةموضوع: رد: الابتسامة قبل النوم\\\\منقول   الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2011-07-07, 2:17 pm

ونعم إختيار المواضيع أخ خالد

والله شي رائع .... سبحان الله

وخاصة : والابتسامة أفضل وأصعب من الضحك؛ لأن الابتسامة هي رد فعل للسرور،

فعلاً كلام مقنع جداً من الناحية العلمية ..........

Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طارق.
متميز
متميز
طارق.


ذكر
عدد الرسائل : 2253
العمر : 35
المزاج : مستاااااء
البلد : فلسطين
تاريخ التسجيل : 19/02/2011
نقاط : 7666

الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Empty
مُساهمةموضوع: رد: الابتسامة قبل النوم\\\\منقول   الابتسامة قبل النوم\\\\منقول Icon_minitime2011-07-07, 5:21 pm

Laughing Laughing Laughing [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الابتسامة قبل النوم\\\\منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ارامل النت -- منقول للافادة
» إكرام تلفزيون فلسطين دفنه/منقول/
» مصير الأرواح عند النوم
» حصالة في غرفة النوم ......
» خطر النوم أكثر من 9 ساعات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
( مــخــيـم الـعـائـدين في حـمص ) :: أخــــــــــــــبـــــار :: الـــقــســـم الــــعـــام :: مـوسـوعـة الـمعـرفـة-
انتقل الى: